晚上睡不好白天没精神可以吃以下药物：
1. **甲钴胺片**：营养神经的药物，有助于治疗神经衰弱。
2. **维生素B6**：营养神经的药物，也有助于治疗神经衰弱。
3. **归脾丸**：中药制剂，具有益气健脾、养血安神的功效，对于心脾两虚引起的失眠多梦、健忘、心悸、食欲不振有很好的治疗效果。
4. **司唑仑片**：有助于缓解焦虑症引起的紧张不安、心情烦躁的症状。
5. **盐酸普萘洛尔片**：有助于缓解焦虑症引起的身体虚弱的症状。
以上药物需在医生的指导下服用，具体用量和药物搭配需要咨询医生建议。
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