孕妇去火的方法有：
1. 饮食调理：饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充机体所需的维生素，还可以多喝热水，少吃辛辣、热性食物。
2. 物理治疗：在医生的指导下通过按摩、推拿等方式降火去躁。
3. 使用药物：如果上火较为严重，孕妇可以遵医嘱使用金银花颗粒、银黄颗粒、维C银翘片等药物清热解毒，达到降火的目的。
孕妇在降火的同时也要注意遵循医生的意见。
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