如果月经周期为28天，那么排卵日应该是下次月经来潮的前14天。排卵日的前5天和后4天，加上排卵日当天，一共十天的时间为排卵期。
在排卵期期间，部分女性会出现乳房胀痛、腰酸痛或者分泌物多、拉丝等症状。其中，白带拉丝是排卵期比较典型的症状。
如果打算受孕，可以在排卵期隔日安排性生活，以提升怀孕的可能性。同房之后大概2周左右，可以抽血做早孕检查。
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