走路脚尖先着地还是脚后跟先着地

2022-10-19 11:07 阅读:7773
走路时应该脚后跟先着地。这是比较正常的生理活动,有助于减少下肢关节的损伤、起到锻炼肌肉的功效。如果保持不良的走姿,会对下肢神经和肌肉造成一定的损伤,还可能对下肢的关节造成影响。
请注意,以上内容仅做参考,具体的走路姿势可能因个人的生理特点和习惯而有所不同。