感到口干舌燥可能有以下原因：
1. 生理性原因：头一天吃咸了、在户外工作缺水、炎热、进行重体力劳动、大运动量活动，或者处于干燥的环境中，都可能导致口干舌燥。
2. 病理性原因：主要包括糖尿病、甲状腺机能亢进症、尿崩症、干燥综合征等疾病。
如果排除生理性原因后仍然感到口干舌燥，建议及时就医，以便确诊和治疗。
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