养阴生津的中药有很多，以下是一些常见的：
* **石斛**。具有益胃生津、养阴生津的功效，常用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、阴虚火旺等病症。但是脾胃虚寒者、孕妇、哺乳期女性等人群禁止吃石斛。
* **麦冬**。具有养阴生津、润肺止咳的功效，常用于治疗肺胃阴虚、干咳咯血、心阴不足、热伤津液等病症。但是脾胃虚弱、痰湿内阻、腹满便溏者应谨慎吃。
* **西洋参**。具有益肺阴、清虚火、生津止渴等功效，常用于治疗肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等功效。但是身体寒冷、怕风、怕冷的患者以及孕妇、月经期女性应禁止吃西洋参。
此外，**玉竹、百合、沙参等**也属于养阴生津的中药。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业的医师。
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