被马蜂蛰了后，可以通过以下方法进行消肿：
1. 捆扎：在被马蜂蛰了以后，可以在蜇伤处靠近心脏侧的部位进行环形捆扎，且捆扎物不易过紧或者过细，同时要间隔15分钟左右进行松开一次，同时捆扎的时间不能够超过60分钟。这样能够避免毒素的扩散。
2. 挑刺：通常需要对被马蜂蛰伤的部位进行仔细的检查，看是否有残留的毒刺或者毒腺。如果存在有需要在医生指导下采用针将其挑出，或者用硬卡片将其刮出来，这样有助于局部的消肿。
3. 局部冲洗伤口：将毒刺取出以后，要对局部的伤口进行针对性的清洗。通常马蜂的毒液为碱性，则需要用食醋等酸性物质进行清洗，避免使用碱性的肥皂水清洗。
4. 药物治疗：在清洗完伤口以后，可以口服或者外敷季德胜蛇药片，能够起到清热解毒、消肿止痛的效果。若出现了过敏反应，还需要口服抗组胺药物进行治疗，比如西替利嗪、氯雷他定等。
另外还有一些家庭疗法，也可以尝试：
1. 使用冰块敷伤口：伤口处除了有蜂毒之外，也会有明显的肿痛感，使用冰敷之后就可以促进毛细血管的收缩，从而抑制毒素和消肿止痛。
2 .肥皂水清洗伤口 ：肥皂水作为碱性液体可以很好的清洗伤口，这样不仅可以消毒也可以消肿止痛，起到更好的效果。
3. 大蒜汁、生姜汁、菊花叶涂敷 ：将大蒜、生姜捣烂之后选择一些汁水来涂抹在被马蜂蛰的地方，菊花捣烂之后也可以均匀的涂抹在伤口处，可以很好的消肿止痛，在治疗的效果上也很好。
4. 蛇药片 ：蛇药片通过融化之后就可以轻轻的擦拭伤口，具有很好的消肿止痛和解毒的作用，每日可以涂抹三次。
5. 老黄瓜汁 ：老黄瓜的汁水也具有很好的解毒功效，患者在被马蜂蛰了之后，就可以捣烂老黄瓜，将汁水涂抹在伤口处效果也会很好。
需要注意的是，在使用这些家庭疗法时，也要注意将伤口进行适当的包扎和保护，并及时就医。以免造成更严重的后果。
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