叶酸片的服用量因人而异。
一般来说，每天服用一粒叶酸片即可，但是不同的叶酸片每一粒所含有的叶酸含量是不一样的，因此大家要根据自己的情况来选择适合自己的叶酸片类型。
对于高龄孕妇（35周岁以上）和有过不良生育史的人群，应该每天加倍补充叶酸，可在早饭或是晚饭后半小时温水服用。
如果有任何疑虑，建议咨询专业医生或药剂师，他们能够根据具体情况提供个性化的建议。
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