身体软绵绵无力没精神想睡觉可能是由于以下原因引起的：
1. 睡眠不足或者过度劳累：这种情况在充足的睡眠休息后通常会很快缓解。
2. 大量饮酒或服用镇静安神、抗焦虑药物：酒精或者药物在体内代谢干净后，症状也会缓解。
3. 感染性因素：以细菌或病毒感染多见，尤其是机体在发热后，可出现全身酸软无力、嗜睡的表现。
4. 电解质紊乱：如低钠、低钾、低钙血症，通常在呕吐、腹泻或大剂量使用利尿剂后出现。
5. 慢性疾病：以糖尿病、肺结核、甲状腺功能减退症、恶性肿瘤多见。
出现这种症状时，建议咨询医生，明确具体的原因，根据病因调理效果比较好。
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