女性的正常心率通常是在**60~100次每分钟**。在剧烈运动一段时间后，比如跑步、打羽毛球等，此时心率可能会出现明显波动，会达到120~150次每分钟左右，这也属于正常的范围。
一般来说，休息一段时间后，心率可恢复正常值。若心率低于60次每分钟，可能是存在心动过缓，但如果是运动员，也可能是正常的情况。若心率高于100次每分钟，排除运动和饮酒的因素外，可能是甲状腺功能亢进症、低血糖、洋地黄中毒、贫血、充血性心力衰竭等因素导致的。
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