苹果和芒果可以一起吃。苹果和芒果都是营养丰富的水果，在成分上并不存在冲突的部分。
苹果性凉，味甘酸，富含丰富的维生素和矿物质以及蛋白质等营养成分，可以起到美容养颜的效果。而芒果属于热带水果，汁多味美，营养比较丰富，含有多酚类化合物、糖类、胡萝卜素等，有解渴的效果。
同时吃苹果和芒果可以起到清热生津、利尿的效果。但是需要注意不要一次性吃太多，以免引起腹胀、腹泻、腹痛等症状。
另外需要注意，苹果一般不能和海鲜同食，因为苹果中含有鞣酸，如果和海鲜同食会降低海鲜当中蛋白质的营养价值，同时容易引起恶心、腹痛、呕吐等症状。而芒果一般不能和辛辣的食物同吃，比如海鲜、大蒜、啤酒、菠萝等，很容易发生过敏的情况。另外，芒果也不能和菠萝一同吃，可能会出现过敏反应，导致口唇红肿，严重时可能会引起局部出现水泡、糜烂等症状。
以上信息仅供参考，如有不适，请及时就医。
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