额头两侧凹陷的改善方法有以下几种：
1. 玻尿酸填充：可以咨询专业医生，将适量玻尿酸填充到额头两侧，以达到丰额头的效果。玻尿酸在注射之后一般可以维持6个月左右，需要定期注射。
2. 自体脂肪填充：在医疗机构中，可以提取自身大腿内侧的堆积脂肪，经过离心过滤处理以后，以注射的方式打入到额头部位，从而能够让额头部位达到平整。
3. 假体填充：一般由专业医生将雕刻好的假体（如膨体等）植入到额头的凹陷处，维持时间长，塑型效果好。
4. 微填充：主要是填充额头两侧的凹陷处，让额头两侧看起来更加饱满。
5. 手术方式：如果是因为骨骼问题导致的额头两侧凹陷，可以通过手术的方式来改善。
在选择改善方法时，需要咨询医生并根据自身情况选择合适的方法。如出现不适，建议及时就医。
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