眼睛受伤后的恢复方法主要取决于受伤的严重程度。以下是一些可能的恢复方法：
1. 药物治疗：对于一些较轻的眼睛损伤，如局部肿胀和疼痛，可以遵医嘱口服一些活血化瘀的药物，如三七片或丹参片等，这些药物有助于促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
2. 手术治疗：如果眼部损伤比较严重，比如出现了明显的出血等情况，可能需要通过手术来治疗。手术治疗能够更有效地控制眼部出血，减轻眼部肿胀和疼痛。
3. 眼部护理：在眼部受伤后，除了积极治疗，还需要做好眼部的护理措施。比如保证充足的休息和睡眠，避免过度用眼和剧烈运动，避免污水进入眼睛等。
4. 补充维生素：眼部出现损伤时，需要多吃一些蔬菜水果来补充维生素，同时可以适当食用一些明目清肝的食物，比如鱼类、菠菜、胡萝卜以及青椒等，积极改善饮食习惯会促使眼部损伤的迅速康复。
总之，在眼部受伤后，应立即就医，了解伤情，采取相应的治疗方法。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期复查，以便及时发现并处理任何可能的并发症。
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