检测排卵最好的时间，根据检测方式不同而有所差异：
1. 使用排卵试纸测试：排卵日可以根据月经周期推断，下次月经来潮的第1天向前推14天为排卵日，再向前推2天就可以开始测早孕试纸，早孕试纸应每天检测3-4次，早、中、晚、睡前，可以各进行一次。
2. 通过B超监测排卵：月经周期如果是28-30天一次，最好是在月经来的那天算起，首次从第12天开始监测排卵，下次月经第14天做一次，再次月经第16天的时候还要再检测一次，B超检查排卵常常需要间隔监测3~4次，才能看到卵泡的整个生长发育排出过程。
总之，测排卵期的最佳时间因检测方式的不同而有所差异，最好咨询医生获取最准确信息。
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