纵隔淋巴结增大可能是由炎症或肿瘤引起的。以下是一些用于判断的方法：
1. 观察淋巴结的活动度。如果是炎症引起的淋巴结肿大，淋巴结活动度较好，质地较软；如果是肿瘤引起的淋巴结增大，淋巴结活动度较差，质地较硬。
2. 穿刺活检。这是一种直接判断淋巴结性质的方式，通过穿刺取得淋巴结的病理组织进行检测，能够准确判断淋巴结增大的原因。
3. 观察淋巴结是否出现固定性、活动不良和质地较硬等情况。这些可能是恶性肿瘤引起的淋巴结增大。
4. 检查血常规和血沉情况。这些指标能帮助了解炎症和感染情况，但无法确定淋巴结增大的具体原因。
请注意，上述方法仅是初步判断。如有疑虑，请务必及时就医，以便专业医生进行全面检查和诊断。
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