流产后，以下几种食物应尽量避免：
1. 刺激辛辣性食品：如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，不利于子宫内膜的修复。
2. 坚硬的食物：因为坚硬的食物需要患者用牙齿用力咀嚼，这样容易使下阴感觉疼痛，对于术后恢复没有好处。
3. 生冷寒凉性食物：人工流产后不能吃生冷的食物，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
4. 活血化瘀药物：人工流产后阴道有可能存在出血的情况，一般不建议立即服用活血化瘀药物，比如舒筋活血片、花红片等，以免引起阴道内存在残留物质，不利于人工流产后身体的恢复。
流产后，可以多吃一些新鲜蔬菜、水果、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类制品等。可以补充优质蛋白质、维生素和矿物质，尤其是铁，可预防贫血的发生。建议女性在流产后，多注意饮食。当然，如果有任何不适症状，应立即就医。
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