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怀孕三个月要怎样睡觉才是正确的

2022-10-18 17:00 阅读：5921
在怀孕三个月时，对孕妇的睡姿没有具体要求，孕妇可以根据自己的生活习惯来选择，主要以孕妇觉得舒适为主。但是，孕中晚期，也就是孕14周后则建议孕妇侧卧位，尤其28周以后，建议采取左侧卧位为佳，因大部分孕妇增大的子宫都是右旋状态，左侧卧位有益于增加胎盘血容量，增加胎盘的含氧量，有利于胚胎生长。另外，孕妇尽量不采取仰卧位，仰卧位时增大的子宫压迫，导致回心血量减少，使血压下降，易引起孕妇仰卧位低血压综合征，给孕妇和胎儿带来危害。

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