鼻子吸气凉凉的刺痛可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 鼻腔干燥：如果鼻腔黏膜过于干燥，当吸入外界空气时，会加重对鼻腔黏膜的刺激，出现凉凉的刺痛感。此时，可以尝试使用棉棒蘸取生理盐水或温开水，轻轻擦拭鼻腔，以缓解干燥情况，也可以涂抹保湿霜来增加鼻腔的湿润感。
2. 气候过冷：身体的鼻腔黏膜比较娇嫩，当受到外界过冷空气的刺激时，会导致鼻腔黏膜剧烈收缩，出现凉凉的刺痛感，这属于正常的生理现象。在气候寒冷的季节，外出活动时要注意佩戴口罩，以帮助缓解刺痛感。
3. 鼻腔黏膜敏感：如果伴有鼻腔不适、瘙痒感、打喷嚏等症状，可能考虑为鼻腔黏膜敏感。建议平时戴口罩保暖，通过口罩可以很好的阻止冷空气进入鼻腔，从而减轻刺激，进而缓解鼻子吸凉气引起刺痛感。
4. 炎症过敏反应：如果伴有流涕、鼻塞或疼痛等症状，可能考虑与炎症过敏反应有关。建议配合生理盐水、双氧水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁，必要时在医生指导下配合糠酸莫米松等药缓解症状。

如果刺痛感持续加重或伴有明显不适，建议及时就医，经医师诊断后明确病因，对症治疗。平时注意饮食清淡易消化，适当锻炼身体，提高自身免疫力，增强体质。