发热时，建议食用以下水果：
* **西瓜**。西瓜具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，能够缓解发热带来的不适症状。
* **梨**。梨可以生津、清热化痰，对风热感冒、发热、口干、咳嗽出痰等症状有缓解作用。
* **马蹄**。有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，对发烧初期病人非常合适。
* **葡萄**。葡萄含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒发烧失去的水分和钾元素。
* **苹果**。苹果富含维生素C，具有抗感冒作用。
* **猕猴桃**。猕猴桃含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的作用。
* **橙子**。橙子所含的维生素C比一般水果高30%以上。
此外，其他如橘子、芒果、柚子、桃等水分含量丰富的水果也可以适当食用。总的来说，发热时建议食用含水分、维生素和微量元素丰富的水果，以补充身体所需的营养物质、水分和热量，提高机体抵抗能力。但请注意，如果体温过高（超过38.5度），应遵医嘱使用适当的退烧药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
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