长期和打呼噜的人睡觉可能会有以下危害：
1. **自身睡眠质量下降**。如果他人打呼噜的声音比较大，可能会造成入睡困难，或者在睡觉的过程中被惊醒，导致睡眠质量下降。
2. **产生不良的情绪**。长期睡眠质量下降可能会导致焦虑、抑郁等不良情绪，同时可能会使人脾气暴躁。
3. **抵抗力下降**。长期睡眠不足，大脑神经细胞得不到充分休息，可能会使抵抗力下降，导致身体容易被细菌、病毒等微生物入侵。
4. **影响血压**。长期睡眠质量较差或者情绪受到影响，可能会导致交感神经过度兴奋，从而有可能会影响到血压，引起血压高或者波动比较大等情况。
以上信息仅供参考，如果长期受打呼噜困扰，建议寻找医生帮助。
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