**葡萄的热量并不高**。每100克葡萄中卡路里的含量只有43大卡左右，相对于其他水果以及坚果的热量属于比较低的。
另外，由于葡萄中所含的果胶、果糖等成分很容易被身体消化吸收，并调整体内的血糖水平，因此常被当做一种辅助减肥的水果。
如果需要更多热量控制或减肥方面的信息，可以咨询营养师或医生。
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