宫外孕术后可以吃以下水果和食物：
1. **水果**：如苹果、香蕉、桂圆、猕猴桃、葡萄等，富含维生素，可以促进身体恢复。但是注意不要吃过凉的水果，以免刺激胃肠道。
2. **蔬菜**：富含维生素，有助于康复。但是注意烹饪时不要过度油腻。
3. **肉类**：如鸡肉、鱼肉等富含蛋白质，能补充营养，促进伤口愈合。
4. **蛋奶类**：如鸡蛋、牛奶等也富含蛋白质，利于身体恢复。
5. **热性食物**：如红枣、龙眼等可适当食用，补血安神。
总之，宫外孕术后要注意及时补充营养、保持合理饮食，但不要过于油腻或辛辣，同时注意不要过度劳累，保持心情舒畅。若身体出现异常反应，应及时就医。
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