牙齿松动导致牙龈肿痛的原因可能是根尖周炎、牙周炎或牙外伤。以下是针对这些情况的解决方案：
1. 根尖周炎：对病源牙进行根管治疗，也就是所谓的杀神经治疗，将感染的牙髓去除干净以后使根尖周的病变去除，根尖、牙槽骨慢慢恢复才能彻底缓解疼痛。如果炎症明显，可配合口服抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等。
2. 牙周炎：进行牙周治疗，包括牙周洁治刮治、牙周冲洗，如盐水双氧水、牙周上药，如碘甘油、盐酸米诺环素软膏等，牙齿松动、牙龈肿痛会改善。
3. 牙外伤：如果牙齿松动轻微，可以通过松动牙固定术改善，同时配合阿莫西林消炎药物改善牙龈肿痛症状。如果牙齿松动比较严重，没有了保留的意义，需要将牙齿拔除。
以上信息仅供参考，建议及时就诊，明确原因后，在医生的指导下进行治疗。
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