止住流鼻血的方法有多种，以下是一些常见的方法：

1. 举手法：当流鼻血之后，将手向上举起并保持举过头顶。如果是左鼻子出血就举右胳膊，如果是右鼻子出血就举左胳膊，如果两个鼻子同时出血就将双手都举起来。在止血之后，再将手慢慢放下来。
2. 棉球止血法：先用棉球清洁自己的鼻孔，然后使用一个干净的棉签占适量香油，涂抹在流鼻血的鼻孔中，再用棉球轻轻按住鼻孔，一般在几分钟之后就会得到缓解。
3. 塞鼻法：准备一定物质（止血药等）将鼻孔塞住。现在可以选择的也有很多种，然后准备面前适当占据一些，塞入到鼻孔里边可以达到不错的止血效果。
4. 冷敷止血法：如果开始流鼻血，那就马上用冷水浸泡毛巾轻轻敷在鼻子上。通过调节血流速度等方式来控制住鼻子出血，也可以准备小冰袋，然后将其按在鼻翼两侧，可以达到不错的止血效果。
5. 勾中指：出现流鼻血的情况时，将自己两只手的中指互相一勾，即可在最快时间内止住鼻血。

以上方法均需要根据具体情况灵活运用，寻找最适合自己的止住流鼻血的方法。如果这些方法无法有效止血，或者经常出现鼻血的问题，建议及时就医，寻求医生的帮助。