牙龈破了个口子可能是由以下原因引起的：

1. 牙龈外伤：当牙龈受到撞击等外伤时，可能会导致牙龈破了。此时，应注意止血并预防感染，可以在医生指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。
2. 牙龈炎：当口腔卫生不洁净、刷牙方式不正确时，牙齿及牙龈表面就会堆积食物残渣，导致细菌聚集、繁殖，进而破坏牙周和牙龈组织造成牙龈炎，出现局部红、肿、热、痛的症状，甚至会发生破损。牙龈炎患者应进行洗牙治疗，控制炎症。
3. 牙周炎：牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，通常会导致牙龈红肿、牙周带溢脓、牙齿松动等症状，还可能会出现牙龈烂了个口子的情况。患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过翻瓣术、植骨术等方式进行手术治疗。
4. 牙龈息肉：牙龈息肉是发生在牙龈上的息肉，通常由牙菌斑引起，患者可能会出现牙龈红肿、出血、口臭等症状。
5. 牙龈增生：牙龈增生是指牙龈乳头部位的局限性增生，患者可能会出现牙龈出血、疼痛、牙龈增大等症状。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。