做一次冠状动脉CT对人体的危害主要表现在以下几个方面：
1. 辐射损伤：冠状动脉CT是一种放射性检查，会释放一定量的辐射。虽然单次冠状动脉CT的辐射量不会对人体造成显著危害，但频繁接受CT检查可能会增加患癌症的风险。
2. 注射造影剂的副作用：在冠状动脉CT检查过程中，需要向体内注射造影剂，以便更好地显示冠状动脉的情况。部分患者对造影剂可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时可能导致呼吸困难，甚至引发过敏性休克。
3. 肾脏损伤：造影剂可能会损害患者的肾脏功能，特别是对于肾功能不全的患者，造影剂的危害可能更大。因此，在检查后，患者需要大量饮水以排出造影剂，减少对肾脏的损害。
总的来说，单次冠状动脉CT检查对人体的危害并不大，但是患者在接受检查前应该了解相关注意事项，并在医生指导下进行检查。同时，平时要注意养成良好的生活习惯，进行适量的户外运动，增强自身抵抗力。
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