去除牙齿黑黑的东西，可以根据不同情况采用以下方法：

1. 超声波洗牙：如果是牙结石导致的牙齿黑黑的东西，可以采用超声波洗牙，利用超声波仪器震荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到美白牙齿的效果。
2. 补牙：如果牙齿黑黑的东西是由牙齿损坏引起的，需要清除干净，然后使用树脂材料或者玻璃离子材料补牙。
3. 刮治手术：如果牙齿黑黑的东西是脏东西残留的原因，可以进行刮治手术，手术能够达到深层清洁目的，让口腔变得亮白。
4. 食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段时间即可清除牙垢。
5. 牙粉刷牙：可以用牙刷蘸取“欧丹锦牙粉”使用，粉末细腻，不飞粉，长期使用1-2月时间牙渍就会变淡直到消失，建议早晚各刷牙一次。
6. 红糖刷牙法：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
7. 白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

日常要按时刷牙，每次吃完饭后要及时刷牙，养成良好的口腔卫生习惯。