慢性胃炎患者可以适量吃红薯。建议用量:200g(约1个)/天。
红薯含有膳食纤维素成分,适量吃有助于加速胃肠道蠕动,促进食物的消化和吸收,对于改善腹胀、食欲不振,减少胃炎的发作频率均能起到一定的帮助作用。
慢性胃炎患者在饮食上要注意不要吃过酸的、过辣的、过咸的食物和粗糙的食物,也要避免吃一些辛辣、刺激性食物,以及浓茶、咖啡、烈酒等等。同时,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉等等。
尽管红薯可以适量吃,但每个人体质不同,如感到身体不适,请及时就医。
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