平时口水多的原因可能有几个方面：
1. 饮食不当：经常吃一些酸性食物，会导致口腔处于高渗状态，容易流口水。
2. 卫生不良：如果平时不注意口腔卫生，没有彻底将口腔清理干净，口腔里的温度和湿度适合细菌繁殖，牙缝和牙齿上面的食物残渣或糖类长时间积存，容易发生龋齿，也会出现睡觉时流口水的情况。
3. 牙齿畸形：牙齿畸形可能是遗传因素所造成的。如果牙齿长得特别不整齐，在睡觉时也容易发生流口水的情况。
4. 脾胃虚弱：夜间胃液反流，容易引起口水增多。
5. 神经调节障碍：导致唾液异常分泌。
要减少口水多的问题，可以注意以下几点：
1. 注意口腔卫生，勤刷牙，特别是睡前一定要刷牙，饭后及时漱口。
2. 减少甜食、酸性食物、食物残渣等对口腔造成的腐蚀。
3. 养成良好的睡眠习惯，减少对口腔及唾液腺的不良刺激。
如果以上方法不能有效改善你的症状，建议咨询医生以了解更进一步的治疗方案。
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