严格来说，痛风没有指标，一般是高尿酸血症再加关节症状用以诊断痛风。
高尿酸血症诊断指标为血尿酸，其参考值范围因监测方法、受检测人群年龄不同而有所差别，一般成年男性正常值为149-417μmol/L，女性正常值是89-357μmol/L。
尿酸超过420μmol/L时已经达到超饱和状态，尿酸容易在组织内沉积而引起痛风。高嘌呤饮食、剧烈运动、突然受凉等因素，可导致尿酸生成过多，引起尿酸升高。
一般男性空腹血尿酸浓度超过420µmol/L（微摩尔/升）或女性超过360µmol/L，可引起高尿酸血症，随病情发展，继而可导致尿酸盐晶体析出，可黏附、沉积于关节及周围软组织等部位，导致痛风发作，表现为关节红肿、关节疼痛等。
如果有尿酸升高，平时应规律作息、清淡饮食、禁烟禁酒、避免剧烈运动或突然受凉。建议心肾功能正常者，每日饮水量不低于2000毫升。超重或肥胖者应在医师指导下，合理饮食并适当运动，逐渐减轻体重，有助于预防痛风发作。若出现关节红肿、关节疼痛等症状，建议及时就诊，完善相关检查，明确病因，遵医嘱规范治疗。
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