阴虚和阳虚的主要区别体现在身体表现、舌象和脉象上。
1. 身体表现：阴虚的人多表现为面颊嫩红，如施粉黛，潮热（一阵阵发热），盗汗（睡时汗出，醒则汗止），口干，口渴，皮肤干燥，怕热，小便短少。阳虚的人多表现为畏寒怕冷，精神萎靡，不爱运动，面白或暗沉，小便频，易腹泻。
2. 舌象：阴虚多为舌质红，无苔或少苔，较干。阳虚多为舌质淡，苔白，多湿润。
3. 脉象：阴虚多为细数脉。阳虚多为沉弱脉。
如身体出现不适，最好找中医师面诊，准确诊断，精准用药，以免耽误病情。
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