耳朵痛可能是由多种原因引起的，包括中耳炎、外耳炎、耳道感染等。如果您的耳朵感到疼痛，建议您立即就医，以确定具体的病因并得到适当的治疗。

以下是一些可能有助于缓解耳朵疼痛的方法：

1. 保持耳朵干燥
当耳朵里面弄湿了的时候，不管有没有感染的迹象，都应该要将里面的水分弄掉，保持耳朵干燥。可以选择用吹风机吹干，或者用掏耳朵的棉签小心的将里面的水分擦掉，避免耳朵潮湿，引发感染。
2. 使用止痛药
患中耳炎的时候，如果耳朵痛，可以在医生的指导下服用止痛药物，帮助缓解耳朵痛的症状。
3. 给耳朵热敷
可以用一块温热的毛巾来热敷耳朵，或者用热敷垫，都可以缓解耳朵痛。
4. 不要经常挖耳朵
耳朵里有耳垢，耳垢有若干用途，它可以给良性菌提供栖身处，这是耳内天然的防御措施。此外，耳垢覆盖在耳道内，可以给耳道防潮。所以，不要经常挖耳朵，清除耳垢。
5. 合理饮食
患者平时可以多吃一些营养丰富的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物，以免加重内热，加剧中耳炎的症状。

总之，如果您的耳朵感到疼痛，应该尽早就医，以便得到适当的治疗。在等待就医的过程中，可以采取以上措施来缓解耳朵疼痛。