落枕后正确的睡姿应该是仰卧位或侧卧位。
仰卧时，枕头高度约一拳高左右，垫于后脑勺靠下的位置，保持颈椎的正常生理曲度，使颈椎的肌肉得到放松，能有效减轻落枕的症状并避免加重。在侧卧时，尽量保持颈部两侧的肌肉同时放松，有助于减轻肌肉的紧张和落枕的症状。
同时，可以在睡觉之前用暖水袋热敷颈部，增加颈部的血液循环，促进炎性水肿减轻，有助于落枕症状的减轻。如果落枕以后出现脖子部位僵硬和疼痛的症状，可以采取按摩或者针灸的方法加快血液循环，有助于落枕的恢复。
以上信息仅供参考，可咨询医生获取更准确的治疗方法。
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