由于缺蛋白引起的脚肿，可以通过以下方法快速消肿：

1. 补充白蛋白：针对原发疾病进行规范治疗是改善脚肿的根本，在此基础上可配合补充白蛋白和利尿治疗。建议在日常生活中可以口服一些白蛋白肽制剂，比如基速得白蛋白，它可以长期持续为身体补充血浆白蛋白的营养底物，快速改善蛋白营养不良的临床症状，全面提升蛋白指标，改善患者的营养状态，是提升白蛋白指标治疗低蛋白血症首选。
2. 利尿治疗：利尿剂可以促进水分从肾脏排出，从而减轻脚肿症状。建议在医生的指导下使用利尿剂。
3. 饮食调整：多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品等，以帮助身体补充蛋白质，改善脚肿症状。同时，应该避免过多摄入盐分，以免水分潴留体内而加重脚肿症状。
4. 适当运动：适当运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于排出多余的水分和废物，从而减轻脚肿症状。建议进行散步、慢跑等轻度运动。
5. 休息：避免长时间站立或行走，以免加重脚肿症状。休息时可以将双腿抬高，以帮助血液回流，缓解脚肿症状。

通过以上方法，可以有效缓解由于缺蛋白引起的脚肿症状。同时，还应该及时就医，找到缺蛋白的原因并进行治疗。