打乒乓球对视力是有好处的，主要表现在以下两个方面：
1. 打乒乓球时，眼睛会跟着乒乓球来回转动，使疲惫的眼睛在打乒乓球的过程中能得到放松，有助于促进眼部的血液循环，消除眼部疲劳。
2. 打乒乓球有助于锻炼睫状肌的弹性，改善睫状肌的功能，起到调节视力的辅助作用。
但是，打乒乓球并不能治疗近视。对于近视的人，平时还是应注意养成良好用眼习惯、均衡饮食，并在正规医院眼科医生的指导下进行矫正和治疗。
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