**夏天可以给孩子补钙**。钙是生长发育期必不可少的微量元素之一，对于生长发育尤其是骨骼方面的发育起着至关重要的作用。在炎热的夏季，孩子由于天气的原因有可能进食比较差，出现偏食、挑食或者不愿意吃饭的现象，同时由于夏季天气过热，孩子可能总在室内活动，不一定会进行足够的日照以保证充足维生素D的吸收，因进食比较差，食物中吸收的钙含量也比较少，所以会出现缺钙的情况。
在夏天除了口服钙剂之外也要注意均衡、合理饮食，避免不合理的饮食导致微量元素缺乏，造成锌或者铁元素的缺乏。每日要利用夏天的时间进行2小时左右的阳光日照，有利于皮肤合成维生素D，从而更有利于体内钙的吸收。
如果孩子长期挑食、厌食，需要带孩子去医院进行检测，如果确定缺钙可在医嘱下服用葡萄糖酸钙或是乳酸钙等药物，同时要补充维生素D。另外，还可以让孩子多去户外晒晒太阳。总的来说，夏天可以给孩子补钙，并且应该注意孩子的饮食和晒太阳的时间。
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