以下几种油对心脑血管和心脏血栓有好处：
1. 茶油：茶油中含有单不饱和脂肪酸，可以起到调节血脂、促进胆固醇代谢，同时还能降低动脉粥样硬化，可以预防高血压或者中风。
2. 橄榄油：橄榄油当中含有抗氧化物质和较多的氨基酸，同时还含有丰富的亚麻酸，有软化血管的功效。还可以使血管弹性增强，减少血栓的形成，可以防止心脑血管或者肝脏等方面的疾病。
3. 花生油：花生油当中含有丰富的维生素E和锌元素等物质，可以防止大脑功能衰退。而且花生油中含有丰富的硒和白藜芦醇，能降低血小板聚集，预防心脑血管类的疾病。
4. 大豆油：大豆油富含人体必需脂肪酸亚油酸和α-亚麻酸，能稳定血压，降低血脂、血清胆固醇含量，有利于防止血栓形成和预防心血管疾病。
总之，茶油、橄榄油、花生油和大豆油都含有有益于心脑血管健康的成分，适量食用有助于预防心血管疾病和血栓形成。然而，无论食用哪种油，都需要注意控制用量，因为过量的摄入任何一种油都会对健康产生负面影响。
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