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风寒感冒姜汤的正确熬法

2022-11-24 15:01 阅读:5373
风寒感冒姜汤的正确熬法如下:

1. 准备食材:生姜、红糖、水。
2. 将生姜切片,葱切成段备用。
3. 将姜片、葱和适量的水一起放入锅中,用大火煮沸。
4. 加入红糖,继续煮沸后关火。
5. 滤掉姜片和葱,将红糖姜汤趁热饮用即可。


对于受寒之后还伴随着有头痛、头昏、不清醒的情况,可以适当加入老茶一起熬煮。茶有清利头目的作用,可以改善风寒侵袭引起的头寒、头痛的不适症状。也可以把姜皮刮去后使用,因为姜皮相对偏寒。