石斛干泡水喝可以起到益胃生津的效果，主要针对胃阴不足导致的身体不适或食欲下降情况有很好的效果。另外，喝石斛干泡水也能缓解疲劳、生津止渴、促进消化等。
在泡水饮用前，建议先咨询专业的医生，避免出现不适宜的情况。
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