胃不好可以吃以下水果来养胃：
1. **苹果**：含有大量的鞣酸以及蛋白质和脂肪酸，有利于食物的消化和吸收，并且不会影响到肠胃的健康，属于温性的水果。
2. **石榴**：含有丰富的维生素C、鞣酸以及柠檬酸，能促进食物的消化和吸收，并且不会对胃黏膜带来刺激，能起到辅助养胃作用。
3. **木瓜**：含有木瓜酵素，有利于蛋白质的吸收和分解，具有很好的促进消化的作用，同时对于预防胃炎也有效果，能够缓解胃痛。
4. **樱桃**：营养丰富，含铁质比较丰富，有很好的补中益气的作用，同时具有不错的健脾开胃的功效。
5. **芒果**：具有清热解毒，生津止渴的功效，对于温胃养胃有着很好的效果。
以上是部分适合胃不好的患者食用的水果，除了水果，胃不好的患者还需保持良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量。
导航
