对于4岁的宝宝来说，每天睡9个小时可能稍微偏少一些。一般来说，4岁孩子的睡眠时间最好保证在10-12个小时左右，这是最理想的状态。
建议让孩子每天在晚上9点之前上床睡觉，这样晚上10点左右就能进入深度睡眠，这个时间段是人体生长激素分泌最旺盛的时候，有利于身高的增长。同时，白天可以让孩子睡1-2个小时，这样一天的睡眠时间基本就能保证在10-12个小时。
但每个孩子存在个体差异，如果有的孩子每天只睡9个小时，但精神状态良好，身高体重的增长速度都处于正常范围内，智力正常，那么这也是正常的，不必过于担心。
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