手足口病摸过的东西可以采用以下方式消毒：
1. 消毒液清洗：用中效或高效消毒剂进行消毒，如次氯酸钠消毒液等，能够杀灭衣物上残留的肠道病毒，尽可能地避免传染。
2. 高温煮沸：对于手足口病患儿用过的餐具、奶具、玩具等，需要通过高温煮沸，将物品中存在的肠道病毒杀灭，从而降低传染的可能。
3. 太阳暴晒：衣服、被褥等物品，经过彻底清洗、消毒后，需要放在阳光下暴晒，也能起到一定的消毒、杀菌作用，将没有被清理的肠道病毒杀灭，降低再次感染的几率。
建议日常应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，不要让儿童喝生水，吃生冷的食物，避免儿童与手足口病患儿密切接触。若出现发热、咳嗽、食欲下降等不适，应及时到儿童医院儿科就诊，完善相关检查明确诊断，积极治疗。
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