后背起痘痘的原因可能包括：
1. 毛孔堵塞：后背皮脂腺发达，容易产生过多的油脂，当油脂不能及时排出时，会堵塞毛孔，形成痘痘。
2. 外界刺激：后背容易受到摩擦、紫外线、空气污染等外界刺激，这些刺激可能会导致皮肤过敏和长痘。
3. 出汗摩擦：背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。
4. 饮食习惯：不健康的饮食习惯可能会导致体内毒素积累，从而引发痘痘。
5. 压力过大：长期压力过大可能会导致内分泌紊乱，从而引发后背痘痘。
6. 清洁不彻底：后背是一个容易被忽略的位置，常常清洁不彻底，堆积在皮肤上的细菌、油脂等就会引发痘痘。
7. 螨虫繁殖：螨虫寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的难度。
可以采取以下改善措施：保持良好心态，注意保湿，避免过度摩擦和感染的行为，尽量穿透气的衣服等。
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