膝盖有凉凉的感觉可能有以下原因：
1. 外界温差大导致。由于人体的温度会随着天气的变化而有所变化，当天气开始变冷，膝盖等远离心脏的地方，温度也会随之下降，从而产生凉凉的感觉。
2. 血液循环不畅。血液中含有很多垃圾，体内脂肪过高的话，血液就会流通很慢，导致膝盖处的血液不能及时地快速地正常循环，从而使膝盖发凉。
3. 缺乏运动。运动可以促进血液循环，从而使体内的脂肪转变为糖类再不发转为热能在人体内流动。
4. 缺少水份的补充。水可以软化体内不易流通的物质，促进血液循环，排解有害的物质。
5. 体内寒气较重。体内寒气是气血不足的体现，与人体的经络有很大关系。
6. 膝关节滑膜炎、髌骨软化、髌骨关节炎等退变性疾病。这些疾病都属于自体无菌性炎症。
如果您膝盖持续有凉凉的感觉，并且有疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医。以便确诊和治疗。
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