尿素高吃以下食物能降下来：
1. 新鲜的蔬菜水果等低尿素饮食，如白菜、芹菜、茼蒿等，这类食物含有比较多的维生素、微量元素、叶绿素，可以降低患者的尿素水平。但是注意少吃菠菜。
2. 患者还可以吃一些膳食纤维含量较高的食物，例如芹菜，粗粮等食物。可以降低尿素。
如果感到身体不适要及时去医院进行检查，以免耽误治疗。
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