如果没吃什么但肚子鼓鼓的，可能有以下原因：

1. 胃肠胀气：如果在进食过程中说话或大口呼吸，可能会使气体大量进入胃肠道，导致胃肠胀气。此外，胃肠功能下降、消化不良也会引起胀气。
2. 肥胖：长期不运动、久坐等原因导致消耗能量过少，营养转化为脂肪堆积于腹部，且胃部长期下坠，从而使腹部变大，导致腹胀。
3. 慢性胃炎：受到细菌或病毒感染，导致胃肠道功能下降，消化食物较慢，可能使胃内产生大量气体而出现腹胀。
4. 盆腔积液：当盆腔内的积液越来越多的话会压迫到胃部，导致胃撑得慌。
5. 肝病：当肝脏受损严重时，会影响到体内能量的代谢，导致腹胀。
6. 情绪不稳定：经常生气、情绪不稳定会影响消化系统对食物的消化，长此以往会因为胃动力不足出现消化不良的现象。
7. 狼吞虎咽：吃饭太快可能会导致吞咽过程中吃进去大量的氧气，使胃部出现鼓鼓的现象。

请注意以上只是一些可能的原因，不代表专业意见。如果肚子鼓鼓的症状持续不减或者感觉症状严重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。