眼睛痒的治理有以下几种办法：
1. 冷敷：用冷水浸湿干净的毛巾，敷在眼睛上，一天敷3次，一次敷10分钟左右。也可以直接购买医用冷敷眼罩等成品，使局部血管收缩，减少血管内物质的渗漏，从而减轻症状。
2. 对症治疗：根据病情，选择合适的抗过敏药物进行对症治疗，以减轻症状。在口服抗过敏药物的基础上，局部使用眼药水，以抑制眼睛发痒、流泪、红肿等过敏性症状。
3. 避免接触过敏源：大部分患者过敏原因是由于花粉、粉尘、冷空气等因素，最好可以找出明确的过敏源加以规避。无法避免或者病情严重者可以进行脱敏治疗。另外，佩戴隐形眼镜过久或不注意用眼卫生也会增加过敏性结膜炎的几率，需要注意。
4. 眼保健操：通过一些简单的眼保健操，如闭眼让泪水杀菌，两手掌交握，两手手肘支撑于桌子上，再用大拇指指腹轻揉攒竹穴等，可以有效地舒缓眼睛痒的症状。
5. 保持手部清洁：手部不洁净容易造成眼部感染，从而加重眼睛痒的症状。因此，平时要保持手部清洁，尽量不要用手揉眼睛。
如果以上方法不能有效缓解眼睛痒的症状，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。
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