什么事情总是往坏处想可能是以下几种心理：
1. **正常应激反应**：部分正常人可能会有遇事往最坏处想的认知模式，这实际上是一种心理保护机制，以避免更深的伤害或者失望。但长此以往下去会增加罹患心理疾病的风险，所以要改变这种不良的认知模式，比如多跟一些积极向上的人沟通交流，也可以进行心理咨询。
2. **悲观消极的认知模式**：抑郁症患者会有悲观消极的认知模式，遇事容易往坏处想，尤其是对自己的认知和评价，甚至会对生活有无望感、绝望感。
3. **焦虑症**：焦虑症患者往往会有焦虑、恐惧和担忧等情绪，对未来的事情往坏处想。
4. **自我保护机制**：往坏处想事情可以起到自我保护的作用，在想象中预演最坏的情况可以让人更好的应对实际情况。
5. **缺乏自信**：有些人可能因为缺乏自信而总是往坏处想，他们可能认为如果事情变坏了，责任不在于自己。
请注意，以上并不是专业医疗建议。如果这种思维方式严重影响了你的日常生活，或者你感到非常痛苦，建议你寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。
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