适量饮用西梅汁通常对身体没有危害，但过量饮用可能会产生以下危害：

1. 腹胀：西梅汁含有丰富的维生素、有机酸和纤维素等营养物质，适量饮用可以补充营养，但大量饮用可能会加重胃肠负担，导致腹胀、腹痛。
2. 腹泻：西梅汁中的纤维素可以促进肠道蠕动，防止便秘，但如果过量喝西梅汁，或者喝过凉、过浓的西梅汁，可能会引发腹泻。
3. 营养不良：如果在进食期间大量喝西梅汁，可能会产生饱腹感，使其他食物的摄入量减少，长期如此可能会影响其他营养物质的吸收，引起营养不良。
4. 血糖升高：西梅汁中含有大量的糖分，大量喝西梅汁容易引起血糖水平波动，但如果长期大量喝西梅汁，可能会使胰岛素功能异常，无法较好地控制血糖，从而出现血糖升高的情况。
5. 尿酸过高：西梅汁含有较高的嘌呤，过量喝西梅汁可能会导致摄入过多嘌呤，容易导致尿酸升高，严重时可能会引发痛风。

因此，饮用西梅汁时需要注意适量饮用，避免过量，同时注意与其他食物的搭配，保持营养均衡。如有疑虑或出现不良反应，建议及时就医。