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175标准体重女

2022-01-05 17:42 阅读:3837
对于身高175cm的女生,标准体重计算方法为:标准体重(kg)=身高(cm)-105,所以身高175cm的标准体重应为**70kg**。

标准体重正负10%为正常体重,正负10%-20%为超重或消瘦,正负20%以上为肥胖或营养不良。因此,对于身高175cm的女生,正常体重范围最高值为70×1.1=77kg,最低值为70×0.9=63kg。因此,身高175cm女生的正常体重范围应为**63-77kg**。

在日常生活中,均衡饮食、适当运动是保持健康、适宜体重的重要方式。